Egyedülállóan egyszerű és hatékony meditációs technika.
A mély nyugalom és a teljesség megtapasztalása már az első alkalommal!
Felejtsen el minden ezoterikus és spirituális módszert! (pl. az OM zengetése, mantrák mormolása, csakrák, kundalini stb…)
Felejtsen el mindent, amit a meditációról eddig hallott, gondolt vagy tudott!
Felejtse el azt is, hogy ez valami különös dolog, amihez valamilyen új életmódra kellene áttérni!
Ne gondolja azt, hogy a meditáció nehéz, fárasztó, koncentrációt igénylő gyakorlat! Épp ellenkezőleg!
Az sem igaz, hogy csak néhányan tudnak meditálni.
Mindenki tud meditálni, én bebizonyítom ezt!
Mit nyújthat Önnek az Önvaló Meditáció?
-drámaian javuló közérzetet és egészségi állapotot
-mély nyugalmat, kiegyensúlyozottságot
-növekvő koncentrációs és tanulási képességet
-boldog és harmonikus életet
-kiteljesedő spirituális és szellemi képességeket
-az önmegvalósítás (megvilágosodás) állapotát
“Az Önvaló Meditáció a guruk bölcsességének esszenciája.”
Kategória: 
Az Önvaló meditációról.
Nem nagyon szoktam magyar nyelvű weblapokat olvasgatni. Ezt inkább csak tájékozódás jelleggel teszem, hogy lássam, hol tart a „magyar spiritualitás”. Kerestem valamiféle leírást, hogy mit is takar ez az Önvaló meditációval elért „megvilágosodott állapot”, de hiába. Ilyen leírásra nem bukkantam.
Fenti meditáció fórumtagjainak hozzászólásait olvasgatva viszont az alábbi gondolatok vetődnek fel bennem.
Az Önvaló, (definíciója szerint) az ok nélkül létező, örökkévaló Atman, aki viszont Istennel azonos. (Atman Brahman Tad Ekam.) Ramana Maharishire hivatkozik a szerző. Mahárishi megemlít egy Én-Én jelenséget, vagyis létezik valamiféle „felsőbbrendű” Én, (P.Brunton), akinek szemszögéből a fizikai világ csak illúzió. Ezt a felismerését éppenséggel nevezhetjük megvilágosodásnak.
Az Önvaló meditáció viszont az a meditáció, amely ennek az örökkévaló ÉN-nek, a létezését tagadja.
Mint a pszichológia, amely tagadja a psziché létezését. De, ha nincs Én, akkor ki az, aki az Önvalóban tartózkodik? Ki az, aki ezt a tapasztalatát elmondja, tanítja? Szóval már az elnevezés is hamis.
Probléma, hogy az önmagát szerényen Meditációmesternek tituláló szerző, egyetlen valamire való leírást nem ad arról, hogy tulajdonképpen mi az, amit ő elért? Milyen jellemzői vannak ennek az állapotnak? Megvilágosodásnak mindenki azt hisz, amit akar. Azt gondolom, hogy itt egyszerűen egy megváltozott tudatállapotról van szó. Ezt viszont sokféle módon el lehet érni. Akár LSD-vel is.
Mivel Istennek van egy bizonyos személytelen aspektusa is, úgy látom, hogy az Önvaló meditációt végző ember ebbe fog belemerülni. Olyan ez, mint amikor az ember a tikkasztó hőségből belép egy dúslombú fa, üdítő, hűvös árnyékába. Az Önvaló meditációt gyakorló ezt az árnyékot hiszi valóságnak és tagadja az árnyékot adó fa létezését.
Persze az egonak szörnyet tetszik, hogy „elért valamit”, és kövérre hízik tőle.
Számomra ezzel az Önvaló meditációval helyből nem stimmel valami.
Cogito ergo sum
vagy inkább
Sum ergo cogito